首烏桑葚子豬瘦肉湯是一款醫者療衛生藥膳，必須幫助降壓，烏發(fā)，合于頭痛等等多種主導作用，味道還很鮮嫩特別，下面我們來(lái)再行來(lái)它的只不過(guò)。

首烏桑葚子豬瘦肉湯

材料

主料:雞蛋(瘦)120克

花椒:何首烏20克 桑椹子15克 胡麻12克 桂圓肉12克

佐料:娥5克 灶3克

只不過(guò)

1. 將何首烏、桑葚子、胡麻、桂圓肉、川芎,洗手

2. 瘦肉洗與各材料申放進(jìn)煎內,拌8碗,煎至出有味

3. 加娥、灶調味,棄渣,留湯醬汁沐浴.

桑葚的消炎與主導作用

補肝益腎

中所醫者認為，肝主藏屑、腎主生髓，是人身能量?jì)Υ婊亍Ｉ］剡B續性滋補寒、具補肝益腎的消炎。男連續性好友要肯定：從中所醫者角度說(shuō)，對于連續性機能失調、科濕熱混雜體質(zhì)的人，好不要隨便補腎壯陽(yáng)，否則會(huì )越補越“虛”。盛夏可沐浴桑葚醬汁，不僅可可用體力，還可提高質(zhì)量。

優(yōu)化生殖亞健康

傳承后代是人生一大要務(wù)!50%不孕不育歸咎于男連續性質(zhì)量下降。桑葚則可以?xún)?yōu)化這種“生殖亞健康”，是很多病人死精癥的方劑的極為重要組成藥物。因此，男連續性好友可以多吃掉桑葚。

花葉養顏

桑葚為桑科落葉喬木桑樹(shù)的萌芽枝條，于枝條紅熟時(shí)施肥，風(fēng)干或生用、或加蜜熬膏用。桑葚滋補、硫，連續性寒。能滋補肝腎、花葉養顏、生津止渴。可運用于肝腎陰虧、腰膝硫軟、目暗呼吸困難、足部不利、津虧屑少、口渴煩熱、腸胃燥便秘等癥。

現代病理研究證明，桑葚含有多種維他命，尤其是含有多樣的磷和鐵質(zhì)，能益腎花葉，使人口氣紅潤，眉毛漆黑清秀。若與芋頭、棗肉相配，還能提供使眉毛滴的染色質(zhì)及供眉毛土壤所需的蛋白質(zhì)。

當代有歷史學(xué)者研究出有一則美發(fā)護膚品妙方：桑葚醬汁2000毫升，黑大豆100克，大棗500克。將黑大豆泡入桑椹醬汁中所，----發(fā)脹后烘熟，再行浸泡再行烘，如此烘浸5遍，將豆曬干，研成黏稠。將油茶烘熟后去核，搗成棗泥，摻入上述芋頭粉中所，只用餅再行烘，取出有待涼后放進(jìn)冰箱。每天早上當早點(diǎn)進(jìn)食或作零食吃掉。如果你自已有驢子烏黑光亮的漂亮、紅潤的臉蛋，不妨一試。

其他消炎

當然，桑葚除了以上兩種好處，還有很多消炎。生津潤腸胃、清肝明目、麻黃養顏、花葉烏發(fā)等，都是桑葚的消炎;現代科學(xué)還發(fā)現桑葚具調節特異連續性、增進(jìn)造屑細胞土壤、外用誘變、外用衰老、降屑脂、護肝等醫者療衛生主導作用。

簡(jiǎn)述：桑葚到了奧林匹克運動(dòng)會(huì )中國代表團是火熱的水果之一，我們可以把它只用果汁，果醬，冰激凌，這些都很適合炎熱的時(shí)節進(jìn)食，既能解暑又吃掉進(jìn)了營(yíng)養。