由于附睪炎癥會(huì )對精子的數量和質(zhì)量都有所影響，男性得有附睪炎癥后或許會(huì )造成男性朋友的生育能力有所欠缺。此外，附睪炎也會(huì )引發(fā)其他的感染性并發(fā)癥病癥，加重威脅男性的身體健康，哪么附睪炎該怎么樣去預防呢?

附睪炎是一種蜂窩組織炎，始于射精管并蔓延至附睪的尾部。急性期，附睪腫脹，質(zhì)地較硬，感染由附睪的尾部向頭部擴散，長(cháng)表現為在腹股溝區有壓痛，陰囊增大，局部皮膚紅腫，如膿腫形成，皮膚顯現干性變薄，易脫落。 附睪炎男科常見(jiàn)病癥，較多人對附睪不看，附睪是精子的必經(jīng)之路，還是孕育精子的器管，所以萬(wàn)一附睪呈現了問(wèn)題，有或許會(huì )誘發(fā)男性不育，附睪炎會(huì )有陰囊腫痛，沉墜感。

1、不要早戀及過(guò)早性生活：要是男性性器管還沒(méi)有發(fā)育成熟過(guò)早地過(guò)性生活，會(huì )耗損其精，易誘發(fā)不同程度的睪丸炎以及性功能障礙等，成年后易產(chǎn)生早泄、陽(yáng)瘺、腰酸、易衰老等。

2、不要時(shí)常穿牛仔褲：一般來(lái)說(shuō)男性的生殖系統要求在低溫下比較好，睪丸在低于人體溫度幾攝氏度的環(huán)境中能使精子較好地成熟發(fā)育，所以時(shí)常穿牛仔褲，會(huì )使局部溫度過(guò)高，使精子形成不利，尤其是在夏天及氣候較濕時(shí)。

龜頭炎、忌性生活過(guò)頻過(guò)密：要是恣情縱欲，不知節制，生殖器管長(cháng)期充血，會(huì )誘發(fā)性功能下降，易誘發(fā)睪丸炎癥，前列腺病癥以及性功能方向的毛病。

4、要預防睪丸炎就得杜絕不潔性生活：較多睪丸炎患者往往與不潔性交相關(guān)，因此，一定要潔身自好。

5、平時(shí)重視自檢：任何病癥都是早察覺(jué)、早治療治愈率才高，男性睪丸、陰莖方向的病變尤其如此，等到發(fā)展為晚期，治療成果就不哪么理想了。

6、重視生殖器衛生，預防細菌感染：不僅女性要講究私處衛生，男同志們也要誘發(fā)高度重視，尤其是包皮過(guò)長(cháng)和包莖者，要時(shí)常翻轉清洗陰莖，清除包皮垢，因為包皮垢不但易重復刺激龜頭，引發(fā)龜頭包皮炎、睪丸炎等病癥。

7、精神調理。為了避免男性附睪炎的影響，專(zhuān)家意見(jiàn)男性朋友重視日常生活中的精神調理。平時(shí)，保持心情舒暢，勿過(guò)度勞累，應適當參加體育活動(dòng)，防止感冒。同時(shí)，重視生活要有規律，避免過(guò)于勞累。

8、重視飲食健康。男性朋友的日常飲食，也是預防附睪炎的方式之一。專(zhuān)家意見(jiàn)男性朋友，日常生活中要避免飲食過(guò)于辛辣、油膩，應當改善飲食結構，防止高膽固醇類(lèi)食物的攝入。

9、重視習慣。對于男性附睪炎的預防，專(zhuān)家意見(jiàn)男性要潔身自好，避免不潔性生活;同時(shí)，日常生活中重視衛生習慣等。

附睪炎是男科中一種常見(jiàn)病癥，由于現實(shí)社會(huì )高速高壓生活，該病的發(fā)病率日益增長(cháng)，而附睪炎也會(huì )形成男性的不育，所以男性朋友一定要誘發(fā)重視。希望上述的預防附睪炎的措施能帶來(lái)些幫助，也要將上面的措施在日常生活中得以落實(shí)，讓自己擁有一個(gè)健康的體魄。